Yoga by Mary för iPhone

Yoga+ av Mary: Personliga yogaklasser för ett balanserat liv

Yoga+ är en gratis iPhone-applikation utvecklad av Breakthrough Apps som erbjuder över 300 guidade yogaklasser anpassade efter dina mål. Med fokus på att skapa varaktiga vanor ger denna app en rolig och nybörjarvänlig plats att träna yoga som passar ditt vardagsliv.

Appen erbjuder fyra exklusiva samlingar för att passa dina specifika behov, inklusive klasser för att hjälpa dig att koppla av efter jobbet, öka din energi, erbjuda självvård under dåliga dagar och ta tid för dig själv under hektiska tider. Med flera typer av träning och klasser som sträcker sig från lugn morgon- och avkopplande kvällsyoga till nybörjar- till avancerade Vinyasa-yogaklasser, passar Yoga+ för yogis på alla nivåer.

Utöver yogaklasser erbjuder Yoga+ guidade meditationer, andningsutmaningar och yoga Nidra för att släppa stress och öka mindfulness. Appen inkluderar också snabba träningspass för att rikta in sig på specifika kroppsdelar eller utmana dig själv med en helkroppsbränningsrutin.

Yoga+ erbjuder medlemskap för $14.99 USD per månad eller $USD per år, med en Yoga Journey Tracker som låter dig se din framsteg genom dagliga sträckor, total tid för träning och avslutade sessioner.

Sammanfattningsvis är Yoga+ av Mary en utmärkt app för dem som vill skapa en varaktig yogarutin som får dem att må bra och vara balanserade både på och utanför yogamattan.